Montreal Endurance: beginner group/groupe débutant

If you are interested in joining our club, but a bit wary of all the race results you’ve been seeing, and wondering if the club is right for you, we wanted to let everyone know we are hosting two easy runs each week, Tuesday and Thursday at 6:30pm, from Le Gym (1515 Ste. Catherine Ouest, corner of Guy, in the basement). These will be nice, easy jogs, and your coach will be Liz Mokrusa, one of the members of the Concordia Stingers cross country team, and a 3:15 marathoner. She’s a great coach for people with little to no experience who want to be eased into running. The fee of $100 for the summer (until the end of August) includes membership in the FQA (road runner), t-shirt, coaching from Liz, and use of Le Gym to shower and change.


Contact us through the website if interested.

Si vous êtes intéressé à vous joindre à notre club, mais un peu méfiant de tous les résultats que vous avez pu voir et vous vous demandiez si le club est pour vous, Montreal Endurance offert deux séances faciles par semaine, le mardi et le jeudi à 18h30, rencontre à “Le Gym” (1515 Ste. Catherine Ouest, au coin de Guy, dans le sous-sol). Ceux-ci seront des séances de jogging agréable et facile et votre coach sera Liz Mokrusa, membre de l’équipe de cross-country Stingers de Concordia et un marathonien de 3h15. Elle est une excellente entraîneuse pour les personnes ayant peu ou pas d’expérience. Les frais de $100 pour l’été (jusqu’à la fin de août) comprend l’adhésion à l’FQA (coureur de route), t-shirt, le coaching de Liz et l’utilisation de “Le Gym” pour prendre s’habiller et se doucher.

Contactez-nous sur notre site si intéressé.